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房山六渡到天井村

自由的飞翔

4 / 5 (2人评过)
于 2011-05-14 11:18 出发,历时 4 hours, 31 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 5.8 公里
难度级别：简单
累计上升：680米，累计下降：150米 (详细)
海拔最低： 403米，最高： 947米,
最高速度：63.1公里每小时
路线强度：0.8
本来是从六渡穿越到霞云岭探路穿越 中途走错路 进入天井村北的一个峡谷 路没了 时间又不够 没敢继续探索 原路退回从王老铺下撤    

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(38)

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