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尕朵觉沃转山

王爷爷阿太

5 / 5 (3人评过)
于 2016-07-12 08:08 出发,历时 2 days, 6 hours
青海 玉树 称多县 - 青海 玉树 称多县 徒步 ，全程 60.3 公里
难度级别：难
累计上升：2287米，累计下降：2201米 (详细)
海拔最低： 3930米，最高： 4973米,
最高速度：25.4公里每小时
路线强度：9.6
中转一圈63.25公里，从尕朵镇出发顺时针经赛康寺门口到扎朵乡三叉口右上之最后一牧民家住宿，第二天翻5000米垭口，第三天翻4865垭口，后分二条路，我从左手下，走回尕朵镇，共走63.25公里。六只脚上没完整路线，走后提供给大家这个转山线。友情提示，共15公里有车，其它在牧区，2人以上住宿成问题。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(30)

收藏[0] 评论[0] 浏览[136] 下载图片 纬度:33° 44' 34.49" N, 经度:96° 40' 59.02" E 时间：2016-7-12 10:19
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收藏[0] 评论[0] 浏览[135] 下载图片 纬度:33° 45' 19.34" N, 经度:96° 36' 13.25" E 时间：2016-7-12 15:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[152] 下载图片 纬度:33° 45' 30.6" N, 经度:96° 35' 58.0" E 时间：2016-7-13 06:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[120] 下载图片 纬度:33° 46' 0.35" N, 经度:96° 34' 46.04" E 时间：2016-7-13 08:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[135] 下载图片 纬度:33° 46' 9.76" N, 经度:96° 34' 33.53" E 时间：2016-7-13 09:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:33° 46' 39.72" N, 经度:96° 34' 21.2" E 时间：2016-7-13 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[111] 下载图片 纬度:33° 46' 42.72" N, 经度:96° 33' 45.92" E 时间：2016-7-13 11:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[68] 下载图片 纬度:33° 47' 18.78" N, 经度:96° 32' 40.27" E 时间：2016-7-13 12:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[75] 下载图片 纬度:33° 48' 33.1" N, 经度:96° 31' 36.71" E 时间：2016-7-13 13:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[74] 下载图片 纬度:33° 48' 52.51" N, 经度:96° 31' 31.25" E 时间：2016-7-13 13:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[84] 下载图片 纬度:33° 49' 26.87" N, 经度:96° 32' 35.96" E 时间：2016-7-13 15:30
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