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新都桥-稻城-亚丁-稻城

雨晴***

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于 2016-07-05 07:37 出发,历时 14 hours, 4 minutes
四川 甘孜 康定县 - 四川 甘孜 稻城县 自驾车 ,全程 360.6 公里
难度级别:简单
累计上升:6021米,累计下降:5746米 (详细)
海拔最低: 2539米,最高: 4610米,
最高速度:109.0公里每小时
路线强度:124.3
318-217-216,去亚丁路上遭遇泥石流,返回稻城住宿。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(395)

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