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猫耳山

爬小山

0 / 5 (还没人评过)
于 2016-05-10 09:50 出发,历时 6 hours, 49 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 11.7 公里
难度级别：简单
累计上升：936米，累计下降：948米 (详细)
海拔最低： 176米，最高： 1124米,
最高速度：8.7公里每小时
路线强度：1.2
天一户外组织大家猫耳山登山环穿。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[129] 下载图片 纬度:39° 44' 52.89" N, 经度:115° 54' 40.64" E 时间：2016-5-10 10:18
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网友评论1条
  • ysmaya
    ysmaya
    #  1
    评论发表于: 2016-05-21 12:57

    你这走得可不是猫耳山，充其量也就算个草甸环穿

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