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南太行 锡崖沟 张沟 十字岭 王莽岭景区出

风从虎骑

5 / 5 (3人评过)
于 2016-05-16 12:07 出发,历时 6 hours, 16 minutes
河南 新乡 辉县市 - 山西 晋城 陵川县 徒步 ,全程 10.3 公里
难度级别:简单
累计上升:354米,累计下降:308米 (详细)
海拔最低: 1491米,最高: 1638米,
最高速度:12.5公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[402] 下载图片 纬度:35° 37' 54.21" N, 经度:113° 36' 59.25" E 时间:2016-5-16 12:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[240] 下载图片 纬度:35° 39' 40.35" N, 经度:113° 36' 41.22" E 时间:2016-5-16 16:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[224] 下载图片 纬度:35° 39' 51.42" N, 经度:113° 36' 37.8" E 时间:2016-5-16 16:28
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