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九华山莲花峰冰雪环线穿越

znb127自由

5 / 5 (1人评过)
于 2016-01-24 09:29 出发,历时 8 hours, 15 minutes
安徽 池州 青阳县 - 安徽 池州 青阳县 登山 ,全程 8.6 公里
难度级别:简单
累计上升:998米,累计下降:984米 (详细)
海拔最低: 35米,最高: 1001米,
最高速度:8.5公里每小时
路线强度:1.1
2016年1月24日,8人轻装莲花峰小环线顺时针穿越成功

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

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