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【雲淡風清】环青海湖骑行

一叶

5 / 5 (2人评过)
于 2013-07-28 20:59 出发,历时 2 days, 5 hours
青海 海北 海晏县 - 青海 海北 海晏县 骑行 ，全程 362.7 公里
难度级别：简单
累计上升：2577米，累计下降：1485米 (详细)
海拔最低： 3034米，最高： 3417米,
最高速度：92.6公里每小时
路线强度：94.2

如果你想做一个蓝色的梦，那么你一定要到青海湖；如果你想要梦中浓浓地勾勒出几笔金色，那么你一定要在七八月之交到青海湖。

 

注意：照片没有叠加GPS信息，六只脚地图上照片与轨迹没有正确对应。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(95)

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