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2024-06-09 蚕姑陀环穿

拉勾不上吊

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于 2024-06-09 10:30 出发,历时 6 hours, 28 minutes
河北 保定 易县 - 河北 保定 易县 登山 ,全程 11.9 公里
难度级别:简单
累计上升:849米,累计下降:847米 (详细)
海拔最低: 182米,最高: 782米,
最高速度:14.4公里每小时
路线强度:1.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 09' 52.93" N, 经度:115° 12' 59.95" E 时间:2024-6-9 10:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 09' 55.37" N, 经度:115° 12' 57.82" E 时间:2024-6-9 10:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 10' 1.02" N, 经度:115° 10' 41.07" E 时间:2024-6-9 14:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 10' 5.77" N, 经度:115° 10' 46.78" E 时间:2024-6-9 14:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 10' 5.51" N, 经度:115° 10' 49.75" E 时间:2024-6-9 14:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 10' 2.94" N, 经度:115° 11' 10.51" E 时间:2024-6-9 15:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 09' 59.5" N, 经度:115° 11' 11.12" E 时间:2024-6-9 16:10
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