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年宝玉则2

孟州麒麟

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于 2015-07-03 09:37 出发,历时 6 hours, 42 minutes
青海 果洛 久治县 - 青海 果洛 久治县 观光旅行 ,全程 9.3 公里
难度级别:简单
累计上升:336米,累计下降:577米 (详细)
海拔最低: 3932米,最高: 4389米,
最高速度:35.8公里每小时
路线强度:1.0
第二天下垭口直接下不用上去转,还有最后过河要提前60米在大石头边过河。从阿尔加措正南河对面出发的,下垭口时候下山的路偏右一点

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

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