问道武当之五龙宫、五龙顶、西神道、金顶、南神道徒步
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于 2013-03-16 07:48 出发,历时 1 day, 6 hours
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湖北 十堰 丹江口市 - 湖北 十堰 丹江口市
徒步
,全程 25.8 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:2068米,累计下降:1979米
(详细)
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海拔最低: 317米,最高: 1538米,
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最高速度:15.1公里每小时
- 路线强度:4.9
2013.3.15日晚宿五龙宫。3.16上午徒步五龙顶,午饭后从五龙宫出发走西神道,过南岩宫,夜宿七星树农家。3.17日经金顶徒步南神道,从武当大峡谷景区大门出。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论5条
天门关?在哪里?翻译水平???!!!
在武当大峡谷。天门关翻译为:Days the door closed很简单、很粗暴!
确实很不错 赞一个
楼主辛苦,谢谢分享
不错的行程。。。。。。。。。。