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leannesunshine

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于 2022-07-03 15:46 出发,历时 1 hour, 56 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 5.8 公里
难度级别：简单
累计上升：463米，累计下降：460米 (详细)
海拔最低： 114米，最高： 576米,
最高速度：18.9公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 23.93" N, 经度:116° 11' 28.24" E 时间：2022-7-3 15:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 23.11" N, 经度:116° 11' 24.53" E 时间：2022-7-3 15:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 24.84" N, 经度:116° 10' 40.8" E 时间：2022-7-3 16:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 25.11" N, 经度:116° 10' 39.6" E 时间：2022-7-3 16:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 27.16" N, 经度:116° 10' 20.8" E 时间：2022-7-3 16:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 27.14" N, 经度:116° 10' 22.15" E 时间：2022-7-3 16:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 20.01" N, 经度:116° 10' 34.26" E 时间：2022-7-3 17:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 21.49" N, 经度:116° 10' 40.97" E 时间：2022-7-3 17:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 21.91" N, 经度:116° 10' 41.2" E 时间：2022-7-3 17:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 23.51" N, 经度:116° 11' 24.26" E 时间：2022-7-3 17:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 23.05" N, 经度:116° 11' 26.35" E 时间：2022-7-3 17:39
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