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2022-07-03 自驾

sf_sfkcjfdd

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于 2022-07-03 06:37 出发,历时 11 hours, 2 minutes
甘肃 兰州 兰州市区 - 甘肃 兰州 兰州市区 自驾车 ，全程 424.9 公里
难度级别：简单
累计上升：3599米，累计下降：3634米 (详细)
海拔最低： 1521米，最高： 2918米,
最高速度：118.7公里每小时
路线强度：134.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(70)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:35° 58' 13.11" N, 经度:103° 45' 19.57" E 时间：2022-7-3 07:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:35° 18' 45.32" N, 经度:103° 51' 24.79" E 时间：2022-7-3 08:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:35° 13' 38.84" N, 经度:103° 53' 10.96" E 时间：2022-7-3 08:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:34° 46' 32.18" N, 经度:104° 14' 49.81" E 时间：2022-7-3 09:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:34° 46' 28.72" N, 经度:104° 14' 48.68" E 时间：2022-7-3 09:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:34° 46' 22.24" N, 经度:104° 14' 43.96" E 时间：2022-7-3 10:00
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