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聚灵峡-灵山

生旦净丑

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于 2022-07-03 10:59 出发,历时 6 hours, 22 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 7.6 公里
难度级别：简单
累计上升：1293米，累计下降：2米 (详细)
海拔最低： 924米，最高： 2247米,
最高速度：11.3公里每小时
路线强度：1.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 32.88" N, 经度:115° 28' 39.15" E 时间：2022-7-3 10:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:39° 59' 57.52" N, 经度:115° 27' 48.27" E 时间：2022-7-3 11:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 0.93" N, 经度:115° 27' 17.17" E 时间：2022-7-3 12:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 00' 36.77" N, 经度:115° 27' 11.8" E 时间：2022-7-3 12:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 33.96" N, 经度:115° 27' 10.53" E 时间：2022-7-3 14:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 50.71" N, 经度:115° 27' 23.3" E 时间：2022-7-3 14:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 01' 50.59" N, 经度:115° 27' 20.14" E 时间：2022-7-3 14:58
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