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2022.7.3安吉“小黄山”董岭初次环线

醉♥客

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于 2022-07-03 09:57 出发,历时 5 hours, 14 minutes
浙江 湖州 安吉县 - 浙江 湖州 安吉县 登山 ,全程 9.2 公里
难度级别:一般
累计上升:610米,累计下降:567米 (详细)
海拔最低: 447米,最高: 990米,
最高速度:8.4公里每小时
路线强度:1.0
经典,值得再次光临

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(80)

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