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徒步骏马路

飞马YXG

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于 2022-07-02 18:11 出发,历时 2 hours, 33 minutes
河南 驻马店 驻马店市区 - 河南 驻马店 驻马店市区 徒步 ,全程 11.8 公里
难度级别:简单
累计上升:145米,累计下降:144米 (详细)
海拔最低: 55米,最高: 103米,
最高速度:9.2公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 00' 9.3" N, 经度:114° 00' 19.93" E 时间:2022-7-2 18:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:33° 00' 5.93" N, 经度:114° 00' 49.22" E 时间:2022-7-2 18:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 59' 52.21" N, 经度:114° 00' 50.18" E 时间:2022-7-2 18:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 59' 25.91" N, 经度:114° 00' 55.45" E 时间:2022-7-2 18:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 58' 59.14" N, 经度:114° 01' 2.32" E 时间:2022-7-2 19:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:32° 58' 55.22" N, 经度:114° 01' 3.67" E 时间:2022-7-2 19:04
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