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20220619 到鹤山南边的观音坐莲

陈代刚

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于 2022-06-19 07:53 出发,历时 9 hours, 41 minutes
广东 江门 鹤山市 - 广东 江门 鹤山市 其他 ,全程 28.9 公里
难度级别:简单
累计上升:380米,累计下降:379米 (详细)
海拔最低: -22米,最高: 50米,
最高速度:18.4公里每小时
路线强度:2.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(17)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 44' 52.71" N, 经度:112° 57' 10.93" E 时间:2022-6-19 08:59
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 43' 53.39" N, 经度:112° 57' 21.27" E 时间:2022-6-19 09:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 43' 50.91" N, 经度:112° 57' 21.69" E 时间:2022-6-19 09:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 43' 10.02" N, 经度:112° 57' 25.27" E 时间:2022-6-19 10:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 43' 10.02" N, 经度:112° 57' 24.91" E 时间:2022-6-19 10:06
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