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蓟州九华峰

苏智

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于 2022-07-02 12:10 出发,历时 4 hours, 39 minutes
天津 蓟县 - 天津 蓟县 登山 ,全程 3.4 公里
难度级别:简单
累计上升:319米,累计下降:306米 (详细)
海拔最低: 426米,最高: 730米,
最高速度:4.5公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 06' 9.92" N, 经度:117° 18' 34.49" E 时间:2022-7-2 13:30
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