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雁荡山四尖全山脊穿越

liulanghan

4.9 / 5 (12人评过)
于 2013-03-30 08:03 出发,历时 10 hours, 34 minutes
浙江 温州 乐清市 - 浙江 温州 乐清市 登山 ,全程 20.5 公里
难度级别:
累计上升:1472米,累计下降:1660米 (详细)
海拔最低: 81米,最高: 1108米,
最高速度:35.5公里每小时
路线强度:3.3
全山脊穿越雁荡山四尖
庄屋进山 经过李家山 攀爬雁湖大尖 再依次穿越凌云尖 百岗西尖 百岗东尖 乌岩尖 到达大岭继续山脊延伸 直到谢公岭台阶下到岭脚村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

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