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汪巷环线

sf_trudjcwi

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于 2022-01-15 07:37 出发,历时 2 hours, 57 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 登山 ,全程 9.1 公里
难度级别:简单
累计上升:395米,累计下降:398米 (详细)
海拔最低: 41米,最高: 290米,
最高速度:6.4公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 53' 54.16" N, 经度:121° 03' 52.67" E 时间:2022-1-15 07:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 52.06" N, 经度:121° 03' 50.47" E 时间:2022-1-15 07:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 32.83" N, 经度:121° 03' 34.2" E 时间:2022-1-15 07:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 13.58" N, 经度:121° 03' 2.65" E 时间:2022-1-15 08:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 19.68" N, 经度:121° 02' 28.27" E 时间:2022-1-15 08:41
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 53' 49.44" N, 经度:121° 02' 15.62" E 时间:2022-1-15 08:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 52.61" N, 经度:121° 03' 23.64" E 时间:2022-1-15 10:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 53' 52.61" N, 经度:121° 03' 23.64" E 时间:2022-1-15 10:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 54' 3.12" N, 经度:121° 03' 37.4" E 时间:2022-1-15 10:23
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