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孤独**行者
- 于 2022-05-08 07:55 出发,历时 5 hours, 33 minutes
- 浙江 温州 瑞安市 - 浙江 温州 瑞安市 登山 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：764米，累计下降：756米 (详细)
- 海拔最低： 28米，最高： 723米,
- 最高速度：7.6公里每小时
- 路线强度：1.3
穿越路线：鹿木乡前坑村—梅岭--下坪坑—五云村—呈山坪—前坑村，全程都是不错的古道，其中有1公里公路，500米左右机耕路，一段200左右的古道草大一点，一段100米左右的古道草大一点，行走没有问题。
喜欢走古道的，可以走走。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
谢谢楼主了
谢谢