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爬山29（独闯美人峪）

铁三旺

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于 2022-04-25 07:53 出发,历时 4 hours, 35 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 11.0 公里
难度级别：难
累计上升：531米，累计下降：540米 (详细)
海拔最低： 53米，最高： 535米,
最高速度：5.8公里每小时
路线强度：1.1
22年4月25日周一，多云天最高气温零上29度，早8点半两人从无名路出发在美人峪下分手一人左转绕行上山，一人独闯传说中的美人峪，在到达峪顶后在小路两人汇合后返回（此路线美人峪段有悬崖，一般人建议绕行）

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(46)

收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:39° 59' 35.03" N, 经度:116° 12' 4.9" E 时间：2022-4-25 08:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:39° 59' 44.89" N, 经度:116° 10' 34.63" E 时间：2022-4-25 08:56
收藏[1] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:39° 59' 42.18" N, 经度:116° 10' 22.13" E 时间：2022-4-25 09:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:39° 59' 39.61" N, 经度:116° 10' 18.06" E 时间：2022-4-25 09:13
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