2022-01-08 汪坑~溪上~鸿飞~雪岩商道环线
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于 2022-01-08 08:13 出发,历时 8 hours, 15 minutes
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安徽 宣城 绩溪县 - 安徽 宣城 绩溪县
徒步
,全程 18.2 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:818米,累计下降:823米
(详细)
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海拔最低: 164米,最高: 574米,
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最高速度:12.6公里每小时
- 路线强度:1.6
汪坑大坞里面上到山脊的最后一段(约100m)没路了,不过山林树木较稀疏,只是有些陡,强穿上去(全程就这一段较难走)。本行程难度约4级(最高10级)。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。