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2022-01-08-骑行

sf_blrlpquy

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于 2022-01-08 15:35 出发,历时 1 hour, 44 minutes
海南 三亚 三亚市 - 海南 三亚 三亚市 骑行 ,全程 15.8 公里
难度级别:专家级
累计上升:98米,累计下降:98米 (详细)
海拔最低: 26米,最高: 54米,
最高速度:51.5公里每小时
路线强度:1.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:18° 21' 48.45" N, 经度:109° 38' 15.89" E 时间:2022-1-8 15:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:18° 21' 29.25" N, 经度:109° 38' 16.57" E 时间:2022-1-8 16:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:18° 21' 23.44" N, 经度:109° 38' 18.73" E 时间:2022-1-8 16:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:18° 20' 58.06" N, 经度:109° 38' 6.46" E 时间:2022-1-8 16:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:18° 21' 57.2" N, 经度:109° 38' 26.45" E 时间:2022-1-8 17:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:18° 22' 9.42" N, 经度:109° 38' 22.41" E 时间:2022-1-8 17:37
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