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钱多八

4 / 5 (1人评过)
于 2011-04-18 00:23 出发,历时 7 hours, 51 minutes
浙江 温州 乐清市 - 浙江 温州 乐清市 登山 ,全程 12.6 公里
难度级别:一般
累计上升:1162米,累计下降:1157米 (详细)
海拔最低: 53米,最高: 993米,
最高速度:35.4公里每小时
路线强度:2.7
时间 8小时 路程 14公里

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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