2021-12-25云居寺-白银坨-棺材山-涞沥水
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于 2021-12-25 08:05 出发,历时 9 hours, 53 minutes
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北京 房山区 - 北京 房山区
登山
,全程 26.8 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:1643米,累计下降:1604米
(详细)
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海拔最低: 110米,最高: 1050米,
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最高速度:13.1公里每小时
- 路线强度:3.8
云居寺-水头垭口-白银坨-什锦塔-庄户山-九口鞍-四岔口-棺材山-月牙鞍-涞沥水。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论7条
这种天气下,这么长线路,厉害。看着好像路上没有雪吧
背阴的少数路段还有积雪,大部分路段都没有问题。
独行侠,有胆量,有速度,有照片,一个人的快乐时光,分享给大家,就是好多人的快乐。
谢谢朋友的关注,只有真正的户外人才能体会到户外的快乐,希望所有的户外人能永远的快乐下去!
天圆地方~穿越快乐
谢谢分享
好路线好活动。