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东山村，象峰村，张家岭古道

sf_sckmyudt

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于 2021-10-27 09:45 出发,历时 3 hours, 30 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 6.7 公里
难度级别：简单
累计上升：288米，累计下降：500米 (详细)
海拔最低： 29米，最高： 325米,
最高速度：13.3公里每小时
路线强度：0.9
186973.坐906路方边公交车下車再转665路再转609路上车时为9.27上车

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(34)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:29° 40' 51.23" N, 经度:121° 39' 38.32" E 时间：2021-10-27 09:45
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