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嵩山将军庙白道洞东坡莲花寺沟

中国马888

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于 2021-08-10 08:08 出发,历时 8 hours, 35 minutes
河南 郑州 登封市 - 河南 郑州 登封市 登山 ，全程 7.5 公里
难度级别：一般
累计上升：706米，累计下降：708米 (详细)
海拔最低： 559米，最高： 1238米,
最高速度：12.5公里每小时
路线强度：1.0
趁着核酸检测在48小时之内，开启秋后的第一次野线爬山，顺便挖些鸡头参补补身体！莲花寺沟玩水很美！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(22)

收藏[2] 评论[0] 浏览[63] 下载图片 纬度:34° 27' 17.14" N, 经度:112° 56' 23.69" E 时间：2021-8-10 08:08
收藏[1] 评论[0] 浏览[61] 下载图片 纬度:34° 27' 26.48" N, 经度:112° 56' 19.72" E 时间：2021-8-10 08:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[59] 下载图片 纬度:34° 27' 43.99" N, 经度:112° 56' 13.21" E 时间：2021-8-10 08:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:34° 27' 55.26" N, 经度:112° 56' 12.96" E 时间：2021-8-10 09:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:34° 28' 0.23" N, 经度:112° 56' 10.96" E 时间：2021-8-10 09:22
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收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:34° 28' 0.23" N, 经度:112° 56' 10.96" E 时间：2021-8-10 09:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[16] 下载图片 纬度:34° 28' 1.93" N, 经度:112° 56' 7.68" E 时间：2021-8-10 09:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:34° 28' 6.27" N, 经度:112° 56' 9.06" E 时间：2021-8-10 10:08
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