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青海湖

没尾巴的兔子

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于 2021-08-01 10:47 出发,历时 1 day, 23 hours
青海 海南 共和县 - 青海 西宁 西宁市区 自驾车 ,全程 2484.5 公里
难度级别:
累计上升:12257米,累计下降:13436米 (详细)
海拔最低: 1142米,最高: 3802米,
最高速度:168.3公里每小时
路线强度:3722.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:36° 24' 22.15" N, 经度:100° 56' 55.49" E 时间:2021-8-1 11:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:36° 30' 7.83" N, 经度:100° 46' 6.55" E 时间:2021-8-1 11:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:36° 38' 48.52" N, 经度:99° 22' 20.44" E 时间:2021-8-1 16:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:37° 01' 17.67" N, 经度:98° 46' 49.81" E 时间:2021-8-2 09:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:38° 21' 38.97" N, 经度:93° 16' 31.43" E 时间:2021-8-3 20:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 48' 5.55" N, 经度:98° 13' 2.45" E 时间:2021-8-5 12:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:37° 21' 23.77" N, 经度:101° 24' 27.14" E 时间:2021-8-6 14:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:37° 20' 21.82" N, 经度:101° 23' 49.82" E 时间:2021-8-6 14:38
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