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太白山

sf_阿加莎

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于 2021-07-30 09:45 出发,历时 14 hours, 26 minutes
陕西 西安 周至县 - 陕西 西安 周至县 登山 ,全程 16.0 公里
难度级别:简单
累计上升:711米,累计下降:693米 (详细)
海拔最低: 3365米,最高: 3737米,
最高速度:4.7公里每小时
路线强度:1.4
在大爷海住了一晚(住宿条件不是一般的差),这样玩起来时间就比较宽裕。有高反的朋友一定注意,带上氧气瓶!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(54)

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