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于 2021-07-09 11:09 出发,历时 30 minutes
浙江 杭州 拱墅区 - 浙江 杭州 拱墅区 自驾车 ,全程 6.5 公里
难度级别:简单
累计上升:61米,累计下降:60米 (详细)
海拔最低: -15米,最高: 21米,
最高速度:45.8公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(60)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:30° 21' 26.8" N, 经度:120° 09' 45.2" E 时间:2021-7-9 11:10
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:30° 21' 15.94" N, 经度:120° 08' 58.24" E 时间:2021-7-9 11:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:30° 21' 15.83" N, 经度:120° 08' 53.14" E 时间:2021-7-9 11:18
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