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2021-07-29 骑行

郭四海

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于 2021-07-29 08:21 出发,历时 1 hour, 56 minutes
河南 平顶山 平顶山市区 - 河南 平顶山 平顶山市区 骑行 ，全程 30.3 公里
难度级别：简单
累计上升：226米，累计下降：232米 (详细)
海拔最低： 59米，最高： 127米,
最高速度：30.4公里每小时
路线强度：2.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(32)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:33° 43' 18.83" N, 经度:113° 18' 54.46" E 时间：2021-7-29 08:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 43' 30.82" N, 经度:113° 19' 14.22" E 时间：2021-7-29 08:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 43' 31.33" N, 经度:113° 19' 29.81" E 时间：2021-7-29 08:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:33° 44' 9.23" N, 经度:113° 19' 32.71" E 时间：2021-7-29 08:40
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 44' 29.28" N, 经度:113° 19' 34.4" E 时间：2021-7-29 08:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 43' 50.39" N, 经度:113° 19' 29.88" E 时间：2021-7-29 08:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 42' 50.44" N, 经度:113° 18' 50.88" E 时间：2021-7-29 09:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:33° 42' 49.41" N, 经度:113° 18' 51.13" E 时间：2021-7-29 09:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 42' 49.41" N, 经度:113° 18' 51.13" E 时间：2021-7-29 09:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:33° 42' 37.4" N, 经度:113° 17' 46.59" E 时间：2021-7-29 09:14
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