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九连尖环线

诺德

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于 2021-06-19 10:44 出发,历时 4 hours, 59 minutes
江苏 镇江 句容市 - 江苏 镇江 句容市 徒步 ，全程 11.0 公里
难度级别：简单
累计上升：601米，累计下降：581米 (详细)
海拔最低： 88米，最高： 434米,
最高速度：9.8公里每小时
路线强度：1.1
         句容九连尖，有人说是江南武功山，也有人说像塞外大草原，不管怎么说，草甸是成片的，密林是没有的，太阳底下暴晒肯定是会晒伤的，强度是不大的，玩一玩走一走是可以的！防晒功课是要做好的，哈哈哈。记-------时隔一年后单枪匹马二杀九连尖环线！
        注：山上路迹清晰，易辨认，无需用绳，环线可以参考其他轨迹，绕兵营的话，最长大概15公里！
        

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(46)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:32° 04' 10.03" N, 经度:119° 07' 59.95" E 时间：2021-6-19 10:46
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