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中山桂南勘察

onling

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于 2021-06-18 09:18 出发,历时 2 hours, 41 minutes
广东 中山 - 广东 中山 徒步 ,全程 28.3 公里
难度级别:非常难
累计上升:259米,累计下降:245米 (详细)
海拔最低: 12米,最高: 75米,
最高速度:114.8公里每小时
路线强度:2.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(20)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:22° 23' 37.83" N, 经度:113° 27' 31.58" E 时间:2021-6-18 09:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 23' 35.32" N, 经度:113° 27' 32.98" E 时间:2021-6-18 09:23
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