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2021京西古道越野赛25公里组

萌萌家的王大胖儿

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于 2021-05-09 09:23 出发,历时 6 hours, 21 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 25.6 公里
难度级别：一般
累计上升：1117米，累计下降：1102米 (详细)
海拔最低： 176米，最高： 945米,
最高速度：13.0公里每小时
路线强度：3.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(39)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 57' 34.91" N, 经度:116° 01' 31.78" E 时间：2021-5-9 10:09
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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 58' 29.6" N, 经度:116° 00' 30.88" E 时间：2021-5-9 10:38
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 58' 29.34" N, 经度:116° 00' 27.25" E 时间：2021-5-9 10:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 58' 29.34" N, 经度:116° 00' 27.25" E 时间：2021-5-9 10:39
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 57' 55.41" N, 经度:115° 59' 44.49" E 时间：2021-5-9 11:00
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