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荷塘月色大阳台
- 于 2021-05-09 08:23 出发,历时 3 hours, 50 minutes
- 浙江 金华 东阳市 - 浙江 金华 东阳市 登山 ，全程 4.7 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：247米，累计下降：249米 (详细)
- 海拔最低： 160米，最高： 347米,
- 最高速度：6.5公里每小时
- 路线强度：0.7
有一处攀爬有点难度，可以下面绕行，我们用了30米绳子保护一下。全程3小时左右可以完成。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
