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黄草梁

孙闹闹_789

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于 2021-04-11 10:42 出发,历时 7 hours, 32 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 17.9 公里
难度级别：一般
累计上升：1097米，累计下降：1104米 (详细)
海拔最低： 925米，最高： 1659米,
最高速度：27.0公里每小时
路线强度：3.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:40° 01' 13.67" N, 经度:115° 35' 29.05" E 时间：2021-4-11 10:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:40° 01' 24.1" N, 经度:115° 34' 45.75" E 时间：2021-4-11 11:53
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收藏[0] 评论[0] 浏览[127] 下载图片 纬度:40° 02' 39.98" N, 经度:115° 35' 42.1" E 时间：2021-4-11 17:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:40° 02' 8.66" N, 经度:115° 36' 2.6" E 时间：2021-4-11 18:25
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