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宁波爬山虎部落#茅镬-柿林村-李家坑-杖锡（尝柿子）环线

宁波爬山虎部落

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于 2020-10-18 08:34 出发,历时 6 hours, 40 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 17 公里
难度级别：简单
累计上升：939米，累计下降：958米 (详细)
海拔最低： 246米，最高： 739米,
最高速度：8.8公里每小时
路线强度：1.5
公众号：pashanhu-nb。新农村观光线。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(60)

收藏[2] 评论[0] 浏览[76] 下载图片 纬度:29° 47' 32.7" N, 经度:121° 11' 14.0" E 时间：2020-10-18 08:36
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