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鳌太

利群LQ

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于 2020-08-03 03:56 出发,历时 1 day, 23 hours
陕西 宝鸡 太白县 - 陕西 西安 周至县 登山 ,全程 73.1 公里
难度级别:
累计上升:4376米,累计下降:4447米 (详细)
海拔最低: 1584米,最高: 3769米,
最高速度:23.6公里每小时
路线强度:17.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(46)

收藏[0] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:34° 00' 7.65" N, 经度:107° 23' 30.53" E 时间:2020-8-3 07:01
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