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KIMYI
- 于 2020-07-18 09:28 出发,历时 12 hours, 16 minutes
- 北京 延庆县 - 北京 延庆县 登山 ，全程 107.2 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1964米，累计下降：2035米 (详细)
- 海拔最低： 124米，最高： 2219米,
- 最高速度：14.4公里每小时
- 路线强度：15.1
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
开车到哪是起点
山脚下的玉皇庙
从玉皇庙到采石场上去，然后切入轨迹，别沿着我的轨迹走，我这个要怕一个5米高的陡坡