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2015-2-27武当山(免门票)

海盗船

5 / 5 (1人评过)
于 2015-02-27 16:00 出发,历时 1 day
湖北 十堰 丹江口市 - 湖北 十堰 丹江口市 登山 ，全程 13.4 公里
难度级别：一般
累计上升：1405米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 168米，最高： 1573米,
最高速度：0.6公里每小时
路线强度：2.0
武当山(西岗一五龙宫一南岩一金顶)

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(30)

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