千山穿越积翠门-慈祥观-五龙宫-玉皇阁-圆通峰-圆通观-正门_行程

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评论 73次，下载 31次，收藏 2885次，浏览 558842次

白山黑水

4.8 / 5 (6人评过)

于 2012-09-25 09:29 出发,历时 4 hours, 20 minutes

辽宁鞍山鞍山市区 - 辽宁鞍山鞍山市区登山，全程 12.1 公里

难度级别：一般

累计上升：615米，累计下降：588米 (详细)

海拔最低： 118米，最高： 438米,

最高速度：16.3公里每小时

路线强度：1.2

无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)负重/10海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/100.5+爬升/10000.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程

时间

脚印(7)

仙人台景区

收藏[0] 评论[0] 浏览[1047] 下载图片纬度:41° 00' 33.43" N, 经度:123° 07' 43.77" E 时间：2012-9-25 10:04

慈祥观

收藏[2] 评论[1] 浏览[1319] 下载图片纬度:41° 00' 35.13" N, 经度:123° 07' 24.25" E 时间：2012-9-25 10:15

五龙胜境

收藏[2] 评论[0] 浏览[1198] 下载图片纬度:41° 00' 22.87" N, 经度:123° 07' 44.86" E 时间：2012-9-25 11:26

五龙宫

收藏[0] 评论[0] 浏览[717] 下载图片纬度:41° 00' 18.36" N, 经度:123° 07' 36.98" E 时间：2012-9-25 11:39

横看成岭

收藏[0] 评论[0] 浏览[878] 下载图片纬度:41° 00' 18.36" N, 经度:123° 07' 36.98" E 时间：2012-9-25 11:40

状元亭

收藏[0] 评论[0] 浏览[810] 下载图片纬度:41° 00' 18.92" N, 经度:123° 07' 38.49" E 时间：2012-9-25 11:47

龙泉东界

收藏[0] 评论[0] 浏览[746] 下载图片纬度:41° 01' 13.41" N, 经度:123° 06' 57.66" E 时间：2012-9-25 13:20

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网友评论73条

老木子

# 1
评论发表于: 2012-09-26 12:36

去年5月份去过，很美的地方！
行无疆

# 2
评论发表于: 2012-09-26 17:20
神奇的地球

# 3
评论发表于: 2012-09-27 2:38

感激不尽~~~
一个人爬山

# 4
评论发表于: 2012-10-5 6:56
一个人爬山

# 5
评论发表于: 2012-10-5 6:56
一个人爬山

# 6
评论发表于: 2012-10-5 6:56
山顶有人

# 7
评论发表于: 2012-10-20 10:02

hi
土土21

# 8
评论发表于: 2012-12-14 14:38

很美的地方
宁波-DX

# 9
评论发表于: 2013-02-21 23:38
kuia

# 10
评论发表于: 2013-03-20 10:25
转盘

# 11
评论发表于: 2013-04-25 10:51

谢谢，非常感谢～
农场主111

# 12
评论发表于: 2013-04-29 5:03

好线路，下载了去看看
toff

# 13
评论发表于: 2013-05-13 9:12
木子一帆

# 14
评论发表于: 2013-06-5 4:38

谢谢，非常感谢
阳光岁月

# 15
评论发表于: 2013-06-24 9:11

haohao
肤浅

# 16
评论发表于: 2013-10-16 21:02
kuia

# 17
评论发表于: 2013-10-28 13:41
愚舍

# 18
评论发表于: 2013-11-13 12:41
lijh

# 19
评论发表于: 2013-12-1 15:35
44659856

# 20
评论发表于: 2013-12-10 23:44

谢谢楼主啦
土土21

# 21
评论发表于: 2013-12-12 19:12
匹克

# 22
评论发表于: 2013-12-25 15:25

stunningly beautiful place, thanks for sharing.
土土21

# 23
评论发表于: 2013-12-25 20:56
漠北征途户外

# 24
评论发表于: 2014-01-13 11:51

谢谢分享，楼主辛苦
test12345678

# 25
评论发表于: 2014-02-23 21:32

不错，可以。。。。
laoxue

# 26
评论发表于: 2014-02-27 17:30

感谢
白山黑水
E聊

# 27
评论发表于: 2014-03-3 20:54

好线路
行者老吴

# 28
评论发表于: 2014-04-7 12:38

好轨迹好线路感谢楼主分享
阿大西

# 29
评论发表于: 2014-04-25 9:12

这地方好走吗
冬日暖阳1

# 30
评论发表于: 2014-04-26 11:00

好路线顶一下
*石头*

# 31
评论发表于: 2014-05-29 14:17

好路线顶一下
彼岸0131

# 32
评论发表于: 2014-11-8 8:01

感谢楼主精彩分享
匹克

# 33
评论发表于: 2014-11-21 15:38

多谢楼主分享
重回那曲

# 34
评论发表于: 2014-11-24 12:32

多谢分享。
大@树

# 35
评论发表于: 2014-12-3 17:46

多谢分享，好线路
diufanshu

# 36
评论发表于: 2014-12-9 10:51

人工商业化了不好玩。
leke10

# 37
评论发表于: 2014-12-10 18:10

谢谢分享~驴友有你才会更美好~~~
烟斗@qq

# 38
评论发表于: 2015-01-19 15:55

线路不错，很好，很棒，超级经典的线路，我好好学习一下
愚舍

# 39
评论发表于: 2015-01-21 23:53

好线路！！！！！
雪梨啊雪梨@s..

# 40
评论发表于: 2015-02-9 18:29

谢谢楼主分享
漠北征途户外

# 41
评论发表于: 2015-03-9 8:38

好轨迹好路线
哈嘞哨咕嘟呗..

# 42
评论发表于: 2015-03-24 15:46

鼓励
光头老吴

# 43
评论发表于: 2015-05-26 9:17
glandy

# 44
评论发表于: 2015-07-16 20:01

好路线好路线
客服—玲珑@qq

# 45
评论发表于: 2015-08-27 10:51

好路线好轨迹谢谢楼主分享
sashimi

# 46
评论发表于: 2015-09-3 0:22

谢谢楼主啦
入台@qq

# 47
评论发表于: 2015-09-14 14:54

谢谢楼主分享。
漠北征途户外

# 48
评论发表于: 2015-09-19 9:09

好路线好轨迹谢谢楼主分享
sashimi

# 49
评论发表于: 2015-09-29 22:48

支持，感谢分享！
lnfxsq

# 50
评论发表于: 2015-10-15 12:36

经典线路...
太行兄弟

# 51
评论发表于: 2015-10-21 10:57

不错的路线！顶一下！
hbxgzhc

# 52
评论发表于: 2015-10-27 11:18

谢谢楼主分享
夏至浅夜

# 53
评论发表于: 2015-10-28 9:58

好线路好风景
林平

# 54
评论发表于: 2015-12-14 16:51

感谢楼主的分享！！！！！！！！！
蓝月谷主（弯..

# 55
评论发表于: 2015-12-14 19:54

千山真美！
luke

# 56
评论发表于: 2016-01-7 0:08

谢谢分享！
小虎@qq

# 57
评论发表于: 2016-02-14 16:04

好路线顶一下
知一

# 58
评论发表于: 2016-03-7 10:34

有机会也走一遭。
猪肉丸子@绿野

# 59
评论发表于: 2016-03-16 13:56

感谢分享!
大温岭

# 60
评论发表于: 2016-04-21 11:39

支持一下，赚银子走人…………。
well

# 61
评论发表于: 2016-05-30 8:44

好线路，谢谢分享
客服—白冰@qq

# 62
评论发表于: 2016-07-22 16:01

不错，谢谢分享！
白@qq

# 63
评论发表于: 2016-08-28 22:02

谢谢分享谢谢分享谢谢分享
飞马རྟེན་འབྲེལ

# 64
评论发表于: 2016-12-6 12:56

好线路，谢谢分享！
小六呀

# 65
评论发表于: 2016-12-7 16:30

huanyinliang,xiexiela!
趴趴@qq

# 66
评论发表于: 2017-02-22 19:39

好路线，好轨迹，谢谢分享！
laoxue

# 67
评论发表于: 2017-04-13 5:33

感谢楼主分享
建光

# 68
评论发表于: 2017-06-8 14:42

谢谢分享轨迹
@启航@

# 69
评论发表于: 2017-08-1 9:20

谢谢分享！
bylihuan

# 70
评论发表于: 2018-04-13 17:14

感谢楼主分享！
luosun

# 71
评论发表于: 2018-04-13 17:21

感谢楼主分享！
天天天空

# 72
评论发表于: 2018-04-26 16:07

谢谢分享谢谢分享
风行天下亦无痕

# 73
评论发表于: 2019-04-7 20:52

感谢分享

邮箱:service@foooooot.com

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千山穿越 积翠门-慈祥观-五龙宫-玉皇阁-圆通峰-圆通观-正门

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

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千山穿越积翠门-慈祥观-五龙宫-玉皇阁-圆通峰-圆通观-正门

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)负重/10海拔强度系数

负重=4+里程/100.5+爬升/10000.5