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茶棚 骆驼峰 降魔顶 双佛山 鞑子沟 茶棚

上善若水helen

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于 2019-08-13 07:55 出发,历时 7 hours, 24 minutes
北京 顺义区 - 北京 顺义区 登山 ,全程 8.1 公里
难度级别:简单
累计上升:637米,累计下降:643米 (详细)
海拔最低: 92米,最高: 636米,
最高速度:137.7公里每小时
路线强度:1.0
降魔顶是顺义的最高峰,从骆驼峰直接攀升。一路上上下下。爬大石头,乐趣无穷。骆驼峰和降魔顶之间有一段路特别像狗牙山。过降魔顶往东就是顺义的草甸子。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

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