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西江皓月
- 于 2014-11-02 16:42 出发,历时 9 hours, 15 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 观光旅行 ，全程 23.9 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：979米，累计下降：938米 (详细)
- 海拔最低： 98米，最高： 595米,
- 最高速度：7.6公里每小时
- 路线强度：2.0
周公宅水库水泥路下来是可以抄近路直接到水库大门外的(那个路在水泥路第一个弯那里)，我们那天因为天黑了，山路已经看不清，所以只能沿水泥路出来，差不多多走了好几倍快2公里的路。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论13条
经典线路，收藏了
谢谢分享！
不错，谢谢分享
强大........................................
这个地方好，太美了，适合户外
谢谢楼主分享
谢谢楼主分享~
详细的照片,谢谢
感谢楼主分享
谢谢楼主分享
不错的线路,收藏了!
好线路,多谢分享!
经典线路，每年必去几次的。