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腾格里，41人2小队

黑鬼大叔

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于 2019-05-02 07:43 出发,历时 2 days, 9 hours
宁夏 银川 银川市区 - 宁夏 银川 银川市区 徒步 ，全程 366.1 公里
难度级别：难
累计上升：2589米，累计下降：2605米 (详细)
海拔最低： 1024米，最高： 1727米,
最高速度：101.5公里每小时
路线强度：98.4
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(110)

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