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武当山轻装休闲穿越:湖北-蒿口-金顶-官山镇

zhexuejia

4.5 / 5 (2人评过)
于 2012-05-02 15:57 出发,历时 1 day, 21 hours
湖北 十堰 丹江口市 - 湖北 十堰 丹江口市 登山 ,全程 36.3 公里
难度级别:简单
累计上升:3862米,累计下降:3562米 (详细)
海拔最低: 186米,最高: 1648米,
最高速度:20.9公里每小时
路线强度:9.5
湖北-十堰-六里坪镇-蒿口-五龙宫-南岩-武当山金顶-黑精沟-官山镇



此线路是武当山西神道、南神道的精华:省景区门票!登顶金顶要单独购买小门票!

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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