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英雄之路｜嘉黎—麦地卡湿地—比如

老糊涂236

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于 2018-09-29 08:17 出发,历时 9 hours, 29 minutes
西藏 那曲 嘉黎县 - 西藏 那曲 比如县 自驾车 ，全程 245.3 公里
难度级别：非常难
累计上升：1100米，累计下降：1564米 (详细)
海拔最低： 3877米，最高： 5013米,
最高速度：108公里每小时
路线强度：46.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(61)

收藏[1] 评论[0] 浏览[81] 下载图片 纬度:30° 38' 36.98" N, 经度:93° 13' 16.32" E 时间：2018-9-29 08:17
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