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穿越佛顶山

清凉峰

5 / 5 (2人评过)
于 2014-07-21 14:35 出发,历时 23 hours, 47 minutes
贵州 黔东南 施秉县 - 贵州 铜仁 石阡县 登山 ,全程 18.6 公里
难度级别:一般
累计上升:1597米,累计下降:1618米 (详细)
海拔最低: 675米,最高: 1849米,
最高速度:31.0公里每小时
路线强度:3.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(23)

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网友评论4条
  • 评论发表于: 2015-07-25 22:33

    很不错!要哪样才算是好评呢?

  • 评论发表于: 2016-05-3 4:55

    上到山顶时已是晚7:30天高云淡,半夜狂风暴雨,此生难忘,雨大下山湿滑难行,同行8人只有一个人屹立不倒,应验一句上山容易下山难…….

  • 评论发表于: 2017-09-16 1:22

    谢谢,楼主辛苦了!

  • 评论发表于: 2020-06-11 12:33

    感谢分享!

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