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茶山d1 茶山村-后山-茶山村

青崖户外

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于 2018-06-30 10:07 出发,历时 3 hours, 7 minutes
河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 登山 ,全程 5.7 公里
难度级别:简单
累计上升:587米,累计下降:563米 (详细)
海拔最低: 1940米,最高: 2521米,
最高速度:14公里每小时
路线强度:0.9
围绕茶山村转了一圈,看了看金莲花。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

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