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20180627碾子沟-大黑蜂-水口山-大平梁-南沟-观音堂

百里溪

5 / 5 (1人评过)
于 2018-06-27 10:58 出发,历时 6 hours, 36 minutes
河北 张家口 张家口市区 - 河北 张家口 张家口市区 登山 ,全程 15.7 公里
难度级别:一般
累计上升:957米,累计下降:1089米 (详细)
海拔最低: 1112米,最高: 1968米,
最高速度:9公里每小时
路线强度:2.0
        下花园石佛山国家登山健身步道(NTS)位于下花园东北段家堡乡的石佛山森林公园,由环绕X412县道一条主线、两侧山谷中5条支线组成,总长度33公里(10%机耕路、15%山脊高山草甸、75%山坡原始次生林)。该步道是华北第一条、全国第五条国家级登山健身步道,山坡为原始次生林、山脊为高山草甸,气候地貌与大小海坨类似,是夏秋季户外休闲的理想场所(每年6.1-9.30免费开放,其它时间为防火期严禁进入,夏季上山一定注意防晒)。自北京城区乘坐899路或火车到下花园换乘5路公交或包车可达。
        登山步道周边有水口山、大黑峰、太平粱、庙沟山、八宝山、老汉洼等千米高山,其中:八宝山位于怀来八宝山村北、水窑沟村西、牛心山东南,海拔1695米;庙沟山位于下花园区段家堡乡观音堂西北、刘家庄村西南,海拔1621米;大平粱位于怀来于洪寺村北、牛心山村东、观音堂东南,海拔1756米;水口山位于怀来水口山林场西北、大平粱东北、刘家庄东南,海拔1759米;大黑峰位于水口山林区北侧、刘家庄东北、碾子沟东南,海拔1977米,为水口山主峰、怀来县最高点。
        本次自北京站坐7:12发Y535次火车9:44到下花园,火车站边打听最近路过5路公交是11:50,还要等2个多小时干脆80元打车23km到碾子沟村。自此向东南上山4.6km登顶大黑峰西北山包(本次错把大黑峰西北山包当成大黑峰啦),沿起伏山脊向西南2.4km过碾子沟垭口、松林沟垭口到正在修建栈道的水沟垭口,略作停留后继续沿山脊向西南2.9km过麻地沟垭口到水口山西侧,没有登顶继续沿小路向西南横切1.7km登顶大平梁;原路回到山顶北侧岔口向西南1km到东沟南沟岔路口,自此转向南0.6km到云中草原岔路口后转向西北下沟2.5km到观音堂,错过17:00回下花园5路末班车夜宿观音堂(第二天探路观音堂西北侧的庙沟山),线路攻略http://www.mafengwo.cn/i/9653933.html,主要标志点间距:碾子沟(4.6km)大黑峰西北山包(3.6km)麻地沟垭口(1.7km)水口山西侧(1.7km)大平梁(4.1km)观音堂。
        有关下花园交通:乘坐899路到下花园公交站场,那里也是下花园公交始发站,大部分公交都经过下花园火车站。去往下花园登山步道主要标志点间距:下花园火车站(3km)899路站场(13km)段家堡(4km)观音堂(5.6km)刘家庄(2.5km)碾子沟,5路公交自899路公交站场发车向南经停火车站后折向东北到观音堂(每天只有两班到刘家庄),下花园火车站距离东南的鸡鸣驿5km无公交(自鸡鸣驿西北山脚有逃票路线可上到鸡鸣山景区)。在观音堂打听到5路公交发车时刻:(1)下花园899路公交站场7:40、8:00、11:40、15:30、16:20发车(其中8:00、15:30到刘家庄),(2)观音堂8:20、12:15、17:00发车,(3)刘家庄8:40、16:15发车;单程30-40分钟,注意每天只有2班到北侧的刘家庄。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(40)

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