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千佛山

穿山越岭

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于 2014-04-12 09:24 出发,历时 3 hours, 35 minutes
河北 保定 易县 - 河北 保定 易县 登山 ,全程 7.0 公里
难度级别:一般
累计上升:557米,累计下降:584米 (详细)
海拔最低: 271米,最高: 826米,
最高速度:15.6公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[178] 下载图片 纬度:39° 30' 23.95" N, 经度:115° 23' 27.23" E 时间:2014-4-12 09:55
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2016-08-16 11:29

    好线路,收藏了

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